WA21-ควินัวสาม สีOuinoa Mix Seedsธัญพืชเพื่อสุขภาพ
(0
บทวิจารณ์)
ขายโดย
หวานใจฟู้ดโปรดักส์
ราคา
฿300.00
/PC
แบ่งปัน
สินค้าขายดี
-
฿65.00 -
฿30.00
ควินัว3 สีOuinoa Mix Seeds#ธัญพืชเพื่อสุขภาพ
ขนาด 500 กรัม
ควินัว คือ ธัญพืชชนิดหนึ่งที่หน้าตาคลายๆ กับข้าวสาลี ข้าวบาร์เล่ย์ ข้าวกล้อง ซึ่งการรับประทานจะคล้ายกัน แต่ความจริงแล้วควินัวเป็นพืชที่อยู่สปีชีส์ที่ใกล้เคียงกับหัวบีทและผักปวยเล้ง Quinoa #เป็นสุดยอดอาหารของชาวอินคาโบราณ เป็นพืชพันธุ์พื้นเมืองในเขตที่แหล่งปลูกดั้งเดิมมาจากกลุ่มประเทศในเขตเทือกเขาแอนดิส ในเขตทวีปอเมริกาใต้ ชาวอินคาถือว่าเมล็ดคีนัวนั้นเป็นเมล็ดพันธุ์ศักดิ์สิทธิ์ และการเพาะปลูกมาแล้วกว่า 3-4 พันปี ผลผลิตที่มากที่สุดอยู่ที่ โบลีเวีย และ เปรู
ประโยชน์ของควินัวที่แสนอัศจรรย์ มีอะไรบ้าง มาดูกัน
1. ควินัว เป็นธัญพืชที่เปี่ยมไปด้วย โปรตีน ไฟเบอร์ และแร่ธาตุที่จำเป็นต่อร่างกาย เป็นแหล่งโปรตีนที่เป็น Gluten-Free
2. ควินัว มีสาร Flavoniods ทีเรียกว่า Quercetin และ Kaempferol ซึ่งเป็นสารต้านอนุมูลอิสระ
3. ควินัว มีไฟเบอร์สูงมาก สูงมากกว่าธัญพืชทั่วไปถึง 2 เท่า
4. ควินัวเป็นแหล่งโปรตีนที่ปราศจาก Gluten ซึ่งควินัวเป็นตัวเลือกที่ยอดเยี่ยม ดีกว่า ขนมปัง หรือ เส้น พาสต้าที่เป็นติดป้ายว่าเป็น Gluten-Free
5. ควินัวเป็นแหล่งโปรตีนจากธรรมชาติที่ดี ประกอบไปด้วยกรดอะมิโนต่างๆที่จำเป็นต่อร่างกาย
6. ควินัวเป็นอาหารที่มีระดับ Glycemic Index ต่ำ Glycemic Index เป็นการวัดอัตราการเร็วของอาหารในการเปลี่ยนสภาพเป็นน้ำตาลในเลือด
7. ควินัวมีเป็นแหล่งธาตุอาหารชั้นดี มีแร่ธาตุที่จำเป็นเหล่านี้อยู่อย่างเพียงพอต่อร่างกาย
8. ควินัวมีประโยชน์ในการช่วยกระตุ้นกระบวนการเมตาบอลิซึม ควินัวจึงช่วยในการเพิ่มอัตราการเผาผลาญพลังงานของร่างกาย และยังช่วยในการลดระดับน้ำตาลและไตรกลีเซอไรในเลือดอีกด้วย
9. ควินัวเปี่ยมไปด้วยสารต้านอนุมูลอิสระ ซึ่งจะช่วยในการชลอวัยและลดอัตราการเกิดโรค NACD ต่างๆ
10. ควินัวเป็นอาหารที่เหมาะกับผู้ที่ต้องการลดน้ำหนัก ในการลดน้ำหนัก
วิธีรับประทาน แช่ในน้ำแล้วนำไปต้ม 10 – 15 นาทีก็พร้อมรับประทาน หรือจะนำไปหุงแบบข้าวก็ได้ รับประทานแบข้าวกล้อง
สินค้าที่เกี่ยวข้อง
FF03-ลูกชิ้นมีใส้(ทซ) 500g
฿60.00
FF04-หมูสามชั้น(โซว) 500g
฿79.00
FF05-แฮมไต้หวัน ก่วงตี้ 500g
฿165.00
FF07-ทอดมันปลาเจทิพย์ 150g
฿56.00
FF09-ปลาเค็มเจวี(200g)
฿65.00
สินค้าขายดี
-
฿65.00
-
฿30.00
